癫痫的出现严重危害我们的健康，癫痫病这是目前很难治疗的疾病之一。癫痫医生指出，癫痫病不仅危害患者自身的健康，对患者的家庭和生活同样有很大的影响，因此大家一定要重视癫痫病。那么，我们看看医生是怎么介绍的。

*一，癫痫患者要避免过饥或过饱，过度饥饿会消耗大量的肝糖原，人体中血糖水平因缺乏能量补给而降低，低血糖会产生抽搐，诱发癫痫发作。而在过饱时，人体内迅速升高的血糖水平会刺激胰腺大量分泌胰岛素，葡萄糖加速代谢，从而使体内血糖升高后迅速降低，血糖水平忽高忽低，波动较大，也易诱发癫痫发作。

第二，癫痫患者可以多吃维生素，维生素是人体必需的营养素，特别是对于癫痫患者，适当增加维生素的摄入量可以维持正常的生理机能。大量摄入维生素C可以预防坏血病的发生，帮助血管壁胶原形成，及软骨、骨骼韧带和牙齿间的结缔组织。所以癫痫患者可以多吃维生素的。

癫痫患者要避免过饥或过饱，现在就请癫痫患者每吨要按时吃，不可忙了就不要吃饭，那是对自己的负责的表现，癫痫患者可以多吃维生素吗，答案是可以的，而且还要多吃才好，毕竟维生素是我们身体所必需的。

了解癫痫的危害，让人从心里上重视这种病，收起无所谓的心态，在通过对癫痫的注意事项的了解，在日常生活中加以注意，严格按照以上的要求去做，就能使患者今早的走上健康之路，减少疾病对患者以及家人造成的伤害，还你患者一个健康的身体。