医生介绍癫痫是一种疾病和综合征，这个定义概括了癫痫的两个基本特征，即反复性和发作性。所谓反复性，是指有*一次发作后，间隔一段时间后，肯定会有第二次、第三次以至多次发作。因此癫痫病是非常可怕的。

癫痫的初起多属实证，身体壮实者，或属风痰壅盛者，饮食宜清淡而赋有养分，多食米面、蔬菜。

病症属虚或体质虚弱者，应偏于滋补肝肾、健脾助运、益气血之食物。可多吃瘦猪肉、猪心、猪肝、动物脑、桂圆肉、莲子、枸杞等。

某些矿藏质对有些患者有协助，镁(很多存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中);锌(存在于肉、牲畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中)和钙(钙食物)(首要存在于牛奶和乳制品中)中协助某些人防止惊厥。

混合色拉和生的生果(生果食物)可减低发病的次数和程度。

应吃粗茶淡饭，并且食物应多元化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、生果(生果食物)、蔬菜(蔬菜食物)、鱼、虾等都要吃。

希望早期癫痫患者，一定要清楚自己癫痫发作的症状，做好提前的预防护理。另外癫痫患者在自己的饮食上一定要十分注意，对于一些刺激性食物，建议癫痫患者一定不要去吃，癫痫患者一定要高度重视自己的身体状况，切勿自行服药。要去专业正规的医院接受治疗，早日摆脱癫痫给您带来的烦恼。同时在平常要多了解关于疾病的一些常识，这样有利于帮助我们更好的恢复健康。